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マイクロスリープ
用語集
マイクロスリープ
よみ
まいくろすりーぷ
マイクロスリープとは、数秒〜30秒程度の極短時間の睡眠である。睡眠不足のときに起こり、本人は自覚しないまま意識が途切れる。運転や危険作業中に発生すると重大事故の原因となる。