歯ぎしり（睡眠時ブラキシズム）とは、睡眠中に無意識に歯を強く噛みしめたりこすり合わせたりする習癖で、歯の摩耗や顎関節の負担、頭痛の原因となる。

最大の要因は日常的なストレスで、噛み合わせ、飲酒・喫煙・カフェイン、薬剤も関わる。歯科でのナイトガード（マウスピース）装着が一般的な治療法である。

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